LIU Idrottsprogrammet

Vår styrka ligger i fyra viktiga områden, som vi kallar för ”Fyrhörningen” där eleven är i centrum. Alla fyra områden bör fungera för att du ska kunna utvecklas som hockeyspelare och människa. Dessa fyra områden är:

  • Skolan
  • Hockeygymnasiet
  • Socialt
  • Föreningsverksamheten

Vi som jobbar med LIU

Michael Söderkvist

Frågor kring ex, meritvärde-inackordering-skolfrågor etc
Rektor/Sportchef LIU-NIU
[email protected]
070-8600787

Johan Nilsson

Lärare på skolan i teoriämnen
[email protected]

Anders Selin

Skolverksamhet LIU-NIU ansvarig
[email protected]

Markus Molin

Fysansvarig/Instruktör LIU-NIU
[email protected]

Niclas Morén

Målvaktsinstruktör LIU/NIU
[email protected]

Christer Dahlén

Sportchef för Junior kvällsverksamhet i Östersund IK
(J18 div1-J18 Region Norr-J20 Region Norr)
[email protected]

Talangutveckling på skoltid

LIU Lokal Idrottsutbildning
Idrottsprogrammet är utbildningen för dig som vill kombinera studier med en elitsatsning inom våra NIU-certifierade idrotter basket, curling, fotboll, friidrott, fäktning, gymnastik, ishockey eller vintersportidrotterna alpint, längd, skidskytte, puckel och skicross.

Du har också möjlighet att läsa LIU och kombinera studierna med fotboll och ishockey.
Idrott på skoltid?

  • Träna mera
  • Träna med bättre kvalitet
  • Få stöd och anpassning
  • Träna och läs med andra som gillar idrott
  • Samverka med etablerade klubbar
  • Få en utbildning som ger dig större möjlighet att nå eliten

Idrott på kvällstid?

LIU-verksamheten är EJ förenings bunden på kvällstid.
När man går LIU på skoltid så innebär det att man har möjlighet att tillhöra vilken ishockeyförening man önskar i länet på kvällstid (se kontaktuppgifter nedan).

Christer Dahlén
Junioransvarig kvällsverksamhet Östersund IK (J18 div1-J18 Region Norr-J20 Region Norr)
[email protected]

Kicki Björklund
Brunflo IK J18 div1
[email protected]

Allmän information om NIU & LIU

Du läser något av de nationella programmen Barn- och fritid, Ekonomi (inriktning Ekonomi), Naturvetenskap (inriktning Naturvetenskap) eller Samhällsvetenskap (inriktning Beteendevetenskap) – men tillhör en idrottsklass där bland annat schemat är anpassat efter idrottens behov.
Utöver de gymnasiegemensamma kurserna och karaktärsämneskurserna för respektive nationellt program så läser du på NIU 500-700 poäng i ämnet Specialidrott. På LIU läser du 200 poäng i ämnet Idrott & Hälsa Idrottsspecialisering.

Jämtlands Gymnasium har ett nära samarbete med specialidrottsförbunden och tränarna på Idrottsprogrammet är på elitnivå. Vi har certifieringen Nationellt Godkänd Idrottsutbildning (NIU). På Idrottsprogrammet NIU tränar du tre till fyra förmiddagar per vecka och LIU tränar två gånger per vecka. Både NIU och LIU har flera särskilda träningsveckor under läsåret.

Utbildningen har ett tydligt individperspektiv där taktik, teknik, fysisk träning samt mental träning ingår. Stor vikt läggs vid den praktiska träningen. Alla får en egen individuell utvecklingsplan som finns med som bas under tiden på Idrottsprogrammet. Analys av dina färdigheter, personliga omdömen, omfattande fysiska tester, personliga samtal med mera finns med som ett stort block i utbildningen.

Till ditt förfogande har du välkända elittränare som är där för att hjälpa dig att nå dina uppsatta mål. De peppar dig och tipsar om förbättringar. Detta samtidigt som du har tillgång till bra träningsanläggningar

Kurser LIU

 

 

 

 

Transport

Det finns busshållplats precis utanför Östersund Arena.
Elever som är skriven i alla kommuner i Jämtland/Härjedalen (utom Strömsunds Kommun) får ett busskort av kommunen.
Elever som EJ är skriven i dessa kommuner får ett erbjudande av skolan att köpa ett busskort för 120kr/månad.
Eleverna tar sig själva till träningarna på morgonen och därefter till skolan.

Såhär kan ett schema se ut på LIU dagtid.
Schema LIU 2021 2022

Ansökan LIU

Gymnasieprogram
Du gör en ansökan där du antas efter betyg och tillgång på plats. Du söker genom din hemkommuns vanliga sätt att söka gymnasium.

Övrigt

  •  Eleverna får köpa matlådor för 40 kr på Cultum.
  • Eleverna får köpa varma matlådor för 45 kr på Arenarestaurangen & frysta matlådor för 35 kr.
  • Träningskort på STC.
  • Rabatterat pris Jamtkliniken.
  • Fri tillgång till Storsjöbadet för rekreation, rehabiliteringen och återhämtning.
  • Profilkläder.

GY IDROTTSPROGRAMMET NIU&LIU
IDROTTSMEDICINSK SUPPORT 2020 vt:2
Förebyggande

  • Rörelsescreening
  • Hjärtscreening enl Rfs rekommendationer
  • Erbjuda hälsosamtal
  • Intyg
  • Blodstatus: Remisser från Skolhälsovården
  • Psykosocialt (laganda, kamratskap, värdegrund)
  • Hygieninformation
  • Mental rådgivning tex med tränarna och mentor.

Försäkringserbjudande

Folksams Vårdkostnadsförsäkring för Idrottsgymnasier.

Bas 2640 kr/år

Bas-Extra 6000 kr/år.

Vid skada/inflammation

  • Ortopedläkarna: Medicin Direkt, Akademigatan 4C. A4 Campusområde, Östersund. 063 – 670 20 00
  • Sjukgymnasterna: Metropolen, Skiftesvägen 3 (Odenskog), Östersund. 072-341 75 00
  • Folksam Råd & Vård 020-44 11 11. Vardagar kl 08.00-17.00. Gratis för de flesta idrotterna.

Akut/problem
Skolsyster Marika Jonsson varje dag kl 10.00-11.00 (070-185 76 82)
Skolläkaren Anita Englund tisdagar kl 13.00-14.00. Boka senast föreliggande fredag kl 12.00 via Marika Jonsson enl ovan.

Vid vissa behov kan remiss ges till specialist eller Hälsocentral.

Blodstatus: Remisser från Marika Jonsson. 2-3 ggr/år samt vid behov.

Patientavgifter för besök hos sjukgymnast

I Region Jämtland Härjedalen får barn och ungdomar under 18 år gratis sjukvård oberoende Landstingstillhörighet. Det gäller vid besök på Östersunds sjukhus och hälsocentralerna samt hos privata vårdgivare som har avtal med Region Jämtland Härjedalen. Undantaget är förebyggande vård (hälsovård). För patienter över 18 år är huvudregeln att ett besök kostar 300 kronor. När man har betalat sammanlagt 1 150 kronor inom loppet av ett år från första besöket så träder högkostnadsskyddet in.

Direkt sjukgymnastkonsultation.

Nya tider och plats för Sjukgymnastik/Fysioterapi
PLATS : Storgatan 38 eller Infanterigatan 24
Öppen mottagning /Drop in: Storgatan 38
Bokning SMS till 070-6551975 eller [email protected]

  • Folksam Råd och Vård gäller 020/44 11 11. (2 fysiobesök, 1 specialist-läkarbesök, 1 MR)
  • Samtliga sjukvårdsförsäkringar gäller.
  • Landsting under 18 år gratis, över 18 år 300 kr per tillfälle. Maxtak 1150 sek
    därefter högkostnadskort

Naprapat

  • Christer Paulsson, Rygg- och Idrottskliniken (063-10 10 99). 300 kr/besök eller nyttja en idrottsskadeförsäkring.
  • Access Rehab, massage 25m/55m 475kr/830kr. Besök 720 kr.

Kurativ support

  • JGYs kurator Helena Bohlin (010-490 24 74)
  • MIUN/Psykologmottagningen
    • 1. Självanmälan på nätet, ange JGY.
    • 2. Direktkontakt Andreas Karlsson, mottagningsansvarig, tel. 063-16 55 78, mobil:070-644 14 66. [email protected]
  • Idrottspsykologisk rådgivning
    Lina Tirén, Idrottspsykologisk rådgivare för elitidrottare, SOK och förbund. Pris: 750 kr/h. [email protected], 076-849 06 53, www.mindstrong.se