Tillsammans med Jämtlands Gymnasium bedriver Östersunds IK nationellt godkänd idrottsutbildning (NIU) i ishockey med ett unikt och generöst schema. Vi bedriver detta enligt de riktlinjer som Svenska Ishockeyförbundet och Skolverket satt upp.

Vår styrka ligger i fyra viktiga områden, som vi kallar för ”Fyrhörningen” där eleven är i centrum. Alla fyra områden bör fungera för att du ska kunna utvecklas som hockeyspelare och människa. Dessa fyra områden är:

• Skolan
• Hockeygymnasiet
• Socialt
• Föreningsverksamheten

Vi som jobbar med NIU

Michael Söderkvist (Frågor kring ex, meritvärde-inackordering-skolfrågor etc)
Rektor/Sportchef NIU-LIU
michael.soderkvist@jgy.se
070-8600787

Johan Nilsson
Lärare tränings- & tävlingslära
johan.pc3.nilsson@jgy.se

Per Tagesson
Sportkommitté Östersunds IK
sport@ostersundik.com

Jörgen Själin
Skolverksamhet NIU-LIU ansvarig
jorgen.sjalin@ostersundik.com

Markus Molin
Instruktör NIU/Tränare A-lag
markus.molin@ostersundik.com

Karl Malmquist
Målvaktsinstruktör NIU/LIU/ÖIK
karl.malmquist@ostersundik.com

Kurser

Läs mer på Jämtlands Gymnasiums hemsida!

 

Så funkar urvalsprocessen

En spelarinventering av juniorlagen kommer att göras och därefter bestäms hur många spelare som tas in på NIU i Östersund. I beslutsfattandet deltar Östersunds IK:s scoutgrupp. Maxantalet att ta in på NIU är 14 stycken.

Scoutgruppen består av tränare från: A-lag, J20 elit, J18-elit, J18 div 1, U16, NIU-instruktör och även externa personer.

Ansökan sker genom Svenska Ishockeyförbundet. Ansökan öppnar upp i mitten av september och sista ansökningsdatumet är den 1:a december och därefter kommer endast spelare som sökt Östersund genom Svenska Ishockeyförbundets ansökningsformulär att vara aktuella säsongen 2020/2021.

Komihåg under perioden mitten av september – 1 december har man möjlighet att gå in och ändra sina val i Svenska Ishockeyförbundet ansökan. Efter den 1 december så ligger dina val låst och då kan man ej ändra valen i Svenska Ishockeyförbundet ansökan.

Östersunds IK scoutar kontinuerligt spelare inför NIU-intaget. Dels spelare som vi upplever som intressanta samt spelare som har visat intresse för vår verksamhet genom mail (personligt brev).

Vi har under ansökningstiden en kontinuerlig genomgång av de spelare som söker oss.

ÖIK och JGY anordnar preliminärt (november/december) Try-Out-informationsdagar under hösten. Mer exakta datum fastställs senare (sidan uppdateras så fort datum är klara).

Till eventuella try-outer bjuds spelare in via mail. Personliga inbjudningar skickas ut cirka en till två veckor innan till dom aktuella spelarna. Man kan fortfarande vara aktuell för Östersunds IK även om man inte deltar på en try-outdag. OBS: Kan bli med kortvarsel.

För mer information angående Svenska Ishockeyförbundets Hockeygymnasium, klicka här!

 

Så är det att gå NIU

 

På ispassen är det 1-2 instruktörer samt en målvaktsinstruktör. Fyspassen är ledarledda.

Utöver detta grundschemat så tillkommer tre idrottsveckor under läsåret där vi fokuserar på ishockey från måndag till fredag under hela dagarna. Detta läsår gäller veckorna 38, 48 och 5.

Boende

Vårdnadshavare ansvarar själva för att hitta boende medan föreningen och skolan hjälper till så gott dom kan med detta. Vi rekommenderar er att redan nu ställa er i lägenhetskö hos olika fastighetsförvaltare om ni har Östersund som ett alternativ. Eleverna bor i lägenhet, inackorderade i hus eller annat som kan erbjudas.

Erfarenheter från tidigare år är att man använder facebook, blocket etc för att lägga ut att man söker lägenhet i Östersund.

Här kan ni läsa mer om att flytta till Östersund.

Transport

Det finns busshållplats precis utanför Östersund Arena.

Elever som är skriven i alla kommuner i Jämtland/Härjedalen (utom Strömsunds Kommun) får ett busskort av kommunen.

 

Elever som EJ är skriven i dessa kommuner får ett erbjudande av skolan att köpa ett busskort för 100kr/månad.

Eleverna tar sig själva till träningarna på morgonen och därefter till skolan.

På kvällstid så tar sig spelarna själva till och från träning. Ledarna på kvällstid hjälper till att möjliggöra så att spelarna kan samåka med ledare, föräldrar osv för att känna trygghet efter träningar och matcher.

Övrigt

– Eleverna får köpa matlådor för 40 kr på Cultum.

– Eleverna får köpa varma matlådor för 45 kr på Arenarestaurangen & frysta matlådor för 35 kr.

– Träningskort på STC.

– Rabatterat pris Jamtkliniken.

– Fri tillgång till Storsjöbadet för rekreation, rehabiliteringen och återhämtning.

– Profilkläder.

– Rabatterade priser på utrustning genom Intersport.

 

JGY IDROTTSPROGRAMMET NIU&LIU

IDROTTSMEDICINSK SUPPORT 2020 vt:2

Förebyggande

• Rörelsescreening
• Hjärtscreening enl Rfs rekommendationer
• Erbjuda hälsosamtal
• Intyg
• Blodstatus: Remisser från Skolhälsovården
• Psykosocialt (laganda, kamratskap, värdegrund)
• Hygieninformation
• Mental rådgivning tex med tränarna och mentor.

 

Försäkringserbjudande

Folksams Vårdkostnadsförsäkring för Idrottsgymnasier. Bas 2640 kr/år och Bas-Extra 6000 kr/år.

 

Akut/problem

Skolsyster Marika Jonsson varje dag kl 1000-1100 (070-185 76 82)

Skolläkaren Anita Englund tisdagar kl 1300-1400. Boka senast föreliggande fredag kl 1200 via Marika Jonsson enl ovan.

 

Vid vissa behov kan remiss ges till specialist eller Hälsocentral.

 

Blodstatus: Remisser från Marika Jonsson. 2-3 ggr/år samt vid behov.

 

Direkt sjukgymnastkonsultation.

Nya tider och plats för Sjukgymnastik/Fysioterapi

PLATS : Storgatan 38 eller Infanterigatan 24

Öppen mottagning /Drop in: Storgatan 38

Bokning SMS till 070-6551975 eller magdalena@magdalenamostrom.se

-Folksam Råd och Vård gäller 020/44 11 11. (2 fysiobesök, 1 specialist-läkarbesök, 1 MR)

-Samtliga sjukvårdsförsäkringar gäller.

– Landsting under 18 år gratis, över 18 år 300 kr per tillfälle. Maxtak 1150 sek därefter högkostnadskort

 

Vid skada/inflammation

– Ortopedläkarna: Medicin Direkt, Akademigatan 4C. A4 Campusområde, Östersund. 063 – 670 20 00

– Sjukgymnasterna: Metropolen, Skiftesvägen 3 (Odenskog), Östersund. 072-341 75 00

– Folksam Råd & Vård 020-44 11 11. Vardagar kl 0800-1700. Gratis för de flesta idrotterna.

 

Patientavgifter för besök hos sjukgymnast

I Region Jämtland Härjedalen får barn och ungdomar under 18 år gratis sjukvård oberoende Landstingstillhörighet. Det gäller vid besök på Östersunds sjukhus och hälsocentralerna samt hos privata vårdgivare som har avtal med Region Jämtland Härjedalen. Undantaget är förebyggande vård (hälsovård). För patienter över 18 år är huvudregeln att ett besök kostar 300 kronor. När man har betalat sammanlagt 1 150 kronor inom loppet av ett år från första besöket så träder högkostnadsskyddet in.

 

Naprapat

– Christer Paulsson, Rygg- och Idrottskliniken (063-10 10 99). 300 kr/besök eller nyttja en idrottsskadeförsäkring.

– Access Rehab, massage 25m/55m 475kr/830kr. Besök 720 kr.

 

Kurativ support

– JGYs kurator Helena Bohlin (010-490 24 74)

– MIUN/Psykologmottagningen

1. Självanmälan på nätet, ange JGY.
2. Direktkontakt Andreas Karlsson, mottagningsansvarig, tel. 063-16 55 78, mobil:070-644 14 66. Andreas.Karlsson@miun.se

– Idrottspsykologisk rådgivning

Lina Tirén, Idrottspsykologisk rådgivare för elitidrottare, SOK och förbund. Pris: 750 kr/h. lina.m.joh@gmail.com, 076-849 06 53, www.mindstrong.se

– AnnaH’s mental tränare. 070-647 45 92. annah-s@live.se Inledande möte/kartläggning är gratis. Sedan enl offert beroende på karaktär och omfattning.

– We & Sports. Se www.weandsports.se, den nya chatten är nu igång för gratis rådgivning.

___________________________________________________

Elever som blir intagen på NIU har föreningstillhörighet Östersund IK.

Kostnader i Östersund IK (kvällstid).

Verksamhetsavgiften för en juniorspelare är ca 15.000 kr/säsong (beslutas av årsmötet). Denna verksamhetsavgift går att dela upp via Fortknox finans. Då ingår allt ex bussresor-hotell-mat-1a året får man (värmedress-dryland kit-zipp hood).

Boendekostnaden står man för själv.

Föreningen står för hjälm och hockeybyxa.

All annan utrustning står man för själv.

 

Juniorverksamheten

Mål, syfte och inriktning

• Spelförståelse och taktik skall prioriteras i utbildningen, dels via träning men även via matcher.
• Att höja kraven på spelarnas beteenden i fråga om attityd och inställning.
• Att ha en hög träningsmängd och höga krav på spelarnas fysiska status.
• Möjlighet att flytta spelare mellan J18 Div 1, J18 Elit, J20 Elit och A-lag skall på ett tydligt sätt synliggöras.
• J18 Div1 skall syfta till i huvudsak två saker. Att ge goda förutsättningar för spelare att ta steget upp till elitlaget. Att möjliggöra för de som inte tar plats i elitlaget att ändå fortsätta spela ishockey.
• J18 Elit skall bedrivas som elitverksamhet med serietillhörighet i landets högsta serie.
• J20 Elit skall fortsätta förbereda spelarna för seniorishockey.
• Uppträdande, respekt och hänsyn till omgivningen är viktig del av utbildningen.

Förutsättningar

• En huvudansvarig ledare.
• 1-2 hjälptränare, 1 lagledare, 1-2 materialförvaltare.
• Fystränare.
• Målvaktstränare.
• Försäsongstart i början av april och is säsongen är slut i mars/april.

Träningstillfällen

J18-J20

• 4 ispass.
• Fysträning i samband med isträning.
• Försäsong 8-10 ggr/vecka.

Matcher

J18-J20

• J18 Div 1 spelar i serie tillsammans med Medelpad och Ångermanland. Ca 25-30 matcher.
• J18 Elit spelar i J18 Elit Norr ca 40 matcher.
• J20 spelar i regional J20 Elit ca 40 matcher.

 

Arbetsinsatser

Våra juniorer genomför en del insatser som parkering vid a-lags matcher (några ggr/säsong, föra statistik (några ggr/säsong), hjälpa till och bygga upp B-hallen vid office säsong som nyttjas till träning ex skottramp, teknikytor, smålagsspelsytor för innebandy-inline, hinderbana.