Idag gjorde Bois sin sista träning inför sommaruppehållet. Hemsidan tog ett snack med Bois assisterande tränare, Peter Isgren, som var på plats och drillade killarna.
Hur tycker du sommarträningen har gått?
Jag tycker vi tagit ett steg till, Petter har lagt upp det bra. Det var bra att vi varit lite olika som varit med också, jag har kört lite, Appelgren har kört lite, ”Maskot” har kört lite, och så har Petter haft det mesta. Då har de fått lite olika röster och övningar men med samma syfte då. Det har sedan visat sig när man kollar på testerna så har de också förbättrat sig jämfört med förra säsongen.
Vad har ni vässat jämfört med förra säsongen?
Det viktigaste tror jag är att killarna är rejält revanschsugna från förra säsongen, och är man revanschsugen och det har smakat lite surt i mun så kommer det automatiskt att man vill göra bättre ifrån sig. Sedan har vi utökat det gemensamma med ett pass i veckan, nu tränar vi fem gemensamma pass i veckan och ett individuellt på helgen, förra säsongen hade vi fyra och ett individuellt. Så träningsmängden har ökat. Sedan har kravbilden höjts upplever jag, de ställer högre krav på varandra och det hänger nog ihop med revanschlusten.
Hur har uppslutningen varit?
Den har varit bra, sedan är det såna som fått köra rehab lite och någon sjukdom men annars har de som varit tillgängliga varit med.
Är det någon som gjort mer framsteg än någon annan?
Alla har gjort framsteg, men jag vill inte lyfta fram någon.
Vad gäller nu då under ledigheten? Är det sola och bada och drick pilsner som gäller?
Givetvis är det viktigt med ledighet. Man kommer bort från varandra, man gör lite andra saker för att hitta energi. Men Petter skickar ut individuella pass till samtliga som de ska genomföra under de fyra veckorna. En del kanske gör dom på morgonen, andra på lunch och andra på kvällen, den friheten får de nu. Nu har de ju haft en tid att passa på ett annat vis. Sedan när vi återsamlas vecka 31 så kommer Petter göra tester på dom och se vilken status de har.
Vad är målet under sommaren: Ska de förbättra sig eller är målet mer att de ska behålla sin fysiska status som de byggt upp under försommaren?
Det är klart man vill att de ska förbättra sig men de ska i alla fall behålla den. Jag hoppas verkligen att ingen går ner sig, haha!
Vad gör ni då om de kommer tillbaka och gått upp ett antal kilo och inte alls kört, får de köra extra då?
Ja det kommer de definitivt få göra, det tror jag Appelgren kommer att se till. De kommer nog inte få gå på is vecka 32, hehe! Nej men det är ingen risk, de sköter sig.
Vad ska du göra i sommar?
Man umgås med familjen och samlar kraft och fyller på depåerna, så att man är redo vecka 31. Men som tränare slappnar man aldrig av, man kommer säkert tänka på övningar och gå igenom spelidén som Appel satt upp och så…
Är det ett kall att vara tränare?
Jo det är 24/7 så är det. Det spelar nog ingen roll om man är huvudtränare eller assisterande.
Är det roligt eller är det jobbigt att aldrig kunna slappna av?
Det är fruktansvärt roligt!
Av Krister Holm
Boden
Borlänge
Clemensnäs
Enköping
Falu IF
Forshaga
Hudiksvall
Kalix
Kiruna IF
Lindlöven
Norrtälje IK
Piteå
Sollentuna
Strömsbro
Sundsvall
Surahammar
Vallentuna
Väsby IK
Wings
Örnsköldsvik
Borås
Dalen
Grums
Grästorp
HC Vita Hästen
Hammers
Hanviken
Huddinge
Järfälla HC
Karlskrona HK
Kungälvs IK
Mariestad
Mjölby HC
Mörrum
Nyköping
Tingsryds AIF
Tranås
Tyringe
Visby Roma
Västerviks IK